CITAÇÃO DO DIA - 28/10/10

Nossa mente produz 30 pensamentos por minuto, em média.
Mas, quando sentimos raiva, essa taxa sobe para 40.
Nossa mente é extremamente rápida

e corre como um cavalo desembestado.
E é exatamente por isso que após muita tensão

a gente se sente cansado e instável.
Em contra partida, quando a mente está em paz e tranquila,
a velocidade diminui e o número de pensamentos cai para 20, 25 por minuto.
Se alguém aprende a controlar suas emoções,

o número de pensamentos por minuto fica entre 15 e 10.
Portanto, comece a condicionar a sua mente

e tente baixar sua taxa de pensamentos.
Quanto menor esse número,
maior o seu poder.
Brahma Kumaris
(então, aproveite para relaxar - feche os olhos e visite seu jardim secreto)